表情筋を鍛える

頬や目の下のたるみシワや二重あごを解消するためには、
表情筋を鍛えるのも良い方法です。

表情筋のトレーニングが
手軽にできる商品を見つけました。

これはEMSを利用した器具で、
外部から電気的な刺激を筋肉に与えて
筋肉増強効果を狙った方法です。

現代、一般のシェイプアップでの使用以外でも、
各種スポーツ選手の筋肉増強や、
医療用のリハビリテーションなどでも
幅広く活用されている方法です。


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